“Parfois, la tristesse arrive avec une raison évidente.

Une séparation. Une déception. Un changement. Un manque. Une période de vie qui se termine.

Et parfois, elle est beaucoup plus difficile à expliquer.”

On nous apprend que la colère est une émotion sombre dont il faudrait se débarrasser vite. On apprend à la taire, à l'avaler.

Pourtant, la colère est une alliée.

C'est un signal. Le signal que l'on a dépassé une limite, que quelque chose en soi n'a pas été respecté.

C'est une énergie de feu. Quand elle reste enfermée, elle finit par brûler à l'intérieur.

“Vous savez ce que vous aimeriez faire. Et pourtant, au moment de commencer, quelque chose ralentit.”

“On vous dit de "faire votre deuil". Comme s'il fallait tourner une page, passer à autre chose.”

Le mental qui sature. Le corps tendu même au repos.
L'impression d'être à fleur de peau, ou au contraire, de ne plus rien ressentir.
Vous êtes là, mais plus vraiment avec vous.

Vous avancez. Vous assumez. Vous faites des choix. Vous répondez aux attentes, aux responsabilités, à ce que la vie demande.

Et pourtant, à l’intérieur, quelque chose ne résonne plus tout à fait.